Skip to main content

Riot: Paraan Para Makaligtas Sa Mga Nagbabarilan O Nag-aamok



Hindi pa man ako nakararanas na maipit sa gulo tulad ng barilan o pag-aamok, ay maigi nang maging handa ako sa mga insidente gaya nito upang ako ay maligtas. Kaya naman, nais ko ring ibahagi sa iyo ang aking mga natutunan sa araw na ito kung paano ka hindi madadamay sa mga ganitong uri ng pangyayari. Tandaan, kahit hindi man natin gustong mangyari sa ating buhay ang mga ganitong uri ng insidente, mas maigi nang maging handa.  Ito ang mga tips ko sa'yo upang makaligtas sa mga nagbabarilan o nag-aamok:



1. Maging pamilyar ka sa iyong kapaligiran. Sanayin mo ang sarili na alamin kung saan ang pinakamalapit na labasan sa lahat ng oras. Alamin ang mga lokasyon na pwede mong pagtaguan tulad ng kung ikaw ay nasa isang eskwelahan,opisina o gusali.

2. Bago ka tumawag sa emergency hotlines gaya ng 117, hanapin mo muna ang mga paraan kung paano ka maliligtas, maging alisto lalo na't kung ikaw ay nasa panganib na ng barilan.

3. Kung wala nang paraan pa para maghanap ng pagtataguan, tumakas ka na agad bago ka pa mahagilap ng mga kriminal. Maiging iwan na ang mga bitbit o gamit na magiging hadlang sa iyong pagtakas. Tandaan, mas mahalaga ang buhay mo kaysa sa mga ito.

4. Kung ikaw ay nasa loob ng isang kwarto, siguraduhing ikandado mo ito. Piliting huwag ka nang gumawa ng ingay pa upang hindi ka matunton ng mga suspek. Kung sa lugar na iyong pinagtataguan ay may mga bintana na pwedeng maging daan upang makatawag ka ng tulong ay subukan mong lumabas roon.

5. I-silent mode ang iyong cellphone na hawak habang ikaw ay nasa lugar na pinagtataguan. Subukang tumawag sa mga pwedeng hingan ng tulong nang hindi ka maririnig ng kahit na sino lalo na ng mga nag-aamok ng gulo.

6. Gumamit ng mga sandatang improvised o kung may mga nakita kang pwedeng ibato ay hawakan mo na ito. Magagamit mo ang mga iyan kung sakaling natuntun ka ng mga kriminal.

7. Gumawa ng agresibong aksyon kapag wala nang huling pagkakataon para mailigtas ang sarili. Maging maingay na,matapang at magalaw sa pag-atake mo sa kalaban. Batuhin o hampasin siya ng mga bagay na matitigas. Dahil kung sadyang malakas ang iyong loob na labanan sila ay bigyan mo nang pagkakataon ang iyong sarili na sirain ang kanilang diskarte para ikaw ay makaligtas.

8. Huwag mong hayaan ang sarili na makita ka ng mga pulis na may hawak na sandata dahil baka mapagkamalan kang kasabwat ka ng mga terorista.

Ang mga tips na ito katoto ay huwag mong ipagsawalang bahala dahil tiyak na magagamit mo ito sa panahong hindi mo alam kung kelan ito mangyayari sa iyo. Ibahagi ang tips na ito sa iyong mga kaibigan sa pamamagitan ng pagtweet at paglike ng post na ito.  Gamitin ang mga button na makikita sa itaas o ibabang bahagi ng blog na ito.

Comments

Popular posts from this blog

Iba Pang Kaalaman Tungkol Sa Genital Herpes

Ang artikulong mababasa sa baba ay mula sa pahayagang Bulgar sa kolum na Sabi ni Doc ni Shane Ludovice M.D. Ito ay tungkol sa nararanasan ng isang babae tungkol sa pagtutubig ng kanyang ari na tila pabalik-balik. Ano kaya ito? Sabi ni Doc, maaaring genital herpes ang nararanasan ng babae. Ito ay dala ng virus na Herpes Simplex. Maaari itong makuha sa pakikipagtalik sa pwerta, puwit, o oral s&x o pagdikit sa sugat ng taong impektado. Sa genital herpes, nakakakita ng mga butlig na may tubig na parang pasa o sugat sa dakong ari at ito ay makati, mahapdi o masakit. Paminsa-minsan ay nakararanas din ng masakit na pag-ihi o kaya ay nakararamdam ang pasyente na parang may trangkaso. Ang nasabing virus ay maaaring magpabalik-balik. Ngunit sa paglipas ng panahon, nababawasan at dumadalang na ang tindi ng atake nito hanggang tuluyan nang huminto ang atake ng herpes. May mga gamot na klasipikadong anti-herpes pero ang ginagawa lamang nito ay pabilisin ang proseso ng paggaling ng suga...

Tips Para Mawala Ang Sinok (HICCUP)

Hindi kaaya-aya sa pakiramdam ang sinukin (HICCUP) lalo’t nasa harap ka ng isang importanteng meeting o di kaya nama’y first time mong maka-date ang iyong nililigawan. Paano ba mawala ang sinok? Heto ang ilang tips para mawala ang ganitong pakiramdam. Pigilan mo ang iyong paghinga hangga’t sa makakaya mong gawin ito. Takpan mo ng iyong mga daliri ang iyong magkabilang tenga at malumanay na pisilin matapos ang ilang minuto. Yumuko sa baywang at uminom ng tubig habang nasa ganoong posisyon. Kumain ng luya. Sumipsip ng hiniwang kalamansi o lemon. Lumagok ng isang kutsaritang suka Mahigpit na takpan ng paper bag ang iyong bibig. Pagkatapos ay huminga at bumuga ng hangin sa loob ng paper bag. Lumunok ng isang kutsaritang asukal at pagkatapos ay uminom ng tubig. Magpuno ng tasa ng tsaa mga hanggang 2/3 ang pagkapuno. Sunod ay maglagay ng nakasaliwang kutsarita. (i.e ang hawakan sa tasa) at uminom ng normal. Magiging abala ka sa kutsara na huwag malaglag sa tasa habang ikaw ay umii...

Tips o Mga Kaalaman Tungkol Sa CYST

Individuals who have cyst are concern if this can make them paralyzed when not medically cured by surgery. What is cyst and what to do? Ito ang ilang tips o kaalaman tungkol sa cyst. Cyst- What it is and What to Do? Most often, cyst that are shown on our back body part is called sebaceous cyst. Ang sebaceous gland ng ating balat ay nagbubuga ng sebum. Ito ay isang uri ng langis na siyang nagpapanatiling malusog sa ating balat. May mga sebaceous gland sa ating buong katawan maliban lamang sa talampakan  at palad. Mas madalas na makita ang sebaceous gland na ito sa katawan,mukha,balikat at ari. Kapag nabarahan ang mga outlet ng glandulang ito, magpapatuloy pa rin itong maglabas ng sebum at kapag naipon, itoay magiging cyst at ito ay mapapansin na nakaumbok sa balat, matigas at puwedeng lumaki kung mananatiling hindi impektado. Mas madalas kaysa hindi, naiimpeksyon ang mga naturang cyst. Kakailanganin ang minor operation (out patient lamang) para sa sebaceous cyst subalit, ...