Skip to main content

Gingivitis: Tips Para Sa Mga May Sakit Sa Gilagid

By


Lagi bang namamaga at dumudugo ang iyong gilagid? Kung gayon ikaw ay mayroong gingivitis. Ito kasi ang mga sintomas ng taong may sakit na ganito, pagdurugo at pananakit ng gilagid na kung kadalasa'y nangyayari pagkaraang magsipilyo.


Ano ba ang dahilan ng pagkakaroon ng sakit na gingivitis o sakit sa gilagid? Bacteria po ang sagot, na namumuo sa ngipin na kung tawagin ay plaque. Ito ay matigas na tulad ng sa sementong kumakapit sa ngipin. Kung ito ay hindi kayang alisin sa pamamagitan ng pagsisipilyo, dudurugin nito ang sugar pati ang starch sa pagkain at magdudulot ng acids na siya namang sisira sa enamel.

At heto pa, alam ninyo ba na ang kadalasang resulta ng pagkasira ng ating ngipin ay hindi dahil sa pagkabulok nito kundi dahil sa gingivitis.

Nagkakaroon ng gradual build up ng plaque kapag dumugo ang ngipin habang nagsisipilyo. Ito ay isang palatandaan na ikaw ay kulang sa bitamina C. Maaaring mauwi sa sakit na periodontitis ang mga taong may sakit sa gilagid kapag hindi ito nalunasan kaagad.

Ito ang tips para sa mga may sakit na gingivitis:
  1. Gawing regular ang pagsisipilyo at pagpo-floss, ito ay nakakatulong upang hindi mamaga ang gilagid.
  2. Ugaliing kumain ng mga prutas at gulay upang magkaroon ng ngipin na malusog.

Ipaalam mo ito sa iyong kaibigan, i-like at i-tweet ang pahinang ito katoto. Tips Para Sa Mga May Gingivitis.


Labels:

Comments

  1. UnknownMay 17, 2012 at 4:27 PM

    SUKA (VINEGAR) MAY LUNAS TALAGA JUST GARGLE IT TO 5 MINUTES EVERY DAY.

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Iba Pang Kaalaman Tungkol Sa Genital Herpes

By
Ang artikulong mababasa sa baba ay mula sa pahayagang Bulgar sa kolum na Sabi ni Doc ni Shane Ludovice M.D. Ito ay tungkol sa nararanasan ng isang babae tungkol sa pagtutubig ng kanyang ari na tila pabalik-balik. Ano kaya ito? Sabi ni Doc, maaaring genital herpes ang nararanasan ng babae. Ito ay dala ng virus na Herpes Simplex. Maaari itong makuha sa pakikipagtalik sa pwerta, puwit, o oral s&x o pagdikit sa sugat ng taong impektado. Sa genital herpes, nakakakita ng mga butlig na may tubig na parang pasa o sugat sa dakong ari at ito ay makati, mahapdi o masakit. Paminsa-minsan ay nakararanas din ng masakit na pag-ihi o kaya ay nakararamdam ang pasyente na parang may trangkaso. Ang nasabing virus ay maaaring magpabalik-balik. Ngunit sa paglipas ng panahon, nababawasan at dumadalang na ang tindi ng atake nito hanggang tuluyan nang huminto ang atake ng herpes. May mga gamot na klasipikadong anti-herpes pero ang ginagawa lamang nito ay pabilisin ang proseso ng paggaling ng suga...
Post a Comment
Read more

Tips Para Mawala Ang Sinok (HICCUP)

By
Hindi kaaya-aya sa pakiramdam ang sinukin (HICCUP) lalo’t nasa harap ka ng isang importanteng meeting o di kaya nama’y first time mong maka-date ang iyong nililigawan. Paano ba mawala ang sinok? Heto ang ilang tips para mawala ang ganitong pakiramdam. Pigilan mo ang iyong paghinga hangga’t sa makakaya mong gawin ito. Takpan mo ng iyong mga daliri ang iyong magkabilang tenga at malumanay na pisilin matapos ang ilang minuto. Yumuko sa baywang at uminom ng tubig habang nasa ganoong posisyon. Kumain ng luya. Sumipsip ng hiniwang kalamansi o lemon. Lumagok ng isang kutsaritang suka Mahigpit na takpan ng paper bag ang iyong bibig. Pagkatapos ay huminga at bumuga ng hangin sa loob ng paper bag. Lumunok ng isang kutsaritang asukal at pagkatapos ay uminom ng tubig. Magpuno ng tasa ng tsaa mga hanggang 2/3 ang pagkapuno. Sunod ay maglagay ng nakasaliwang kutsarita. (i.e ang hawakan sa tasa) at uminom ng normal. Magiging abala ka sa kutsara na huwag malaglag sa tasa habang ikaw ay umii...
1 comment
Read more

Tips o Mga Kaalaman Tungkol Sa CYST

By
Individuals who have cyst are concern if this can make them paralyzed when not medically cured by surgery. What is cyst and what to do? Ito ang ilang tips o kaalaman tungkol sa cyst. Cyst- What it is and What to Do? Most often, cyst that are shown on our back body part is called sebaceous cyst. Ang sebaceous gland ng ating balat ay nagbubuga ng sebum. Ito ay isang uri ng langis na siyang nagpapanatiling malusog sa ating balat. May mga sebaceous gland sa ating buong katawan maliban lamang sa talampakan  at palad. Mas madalas na makita ang sebaceous gland na ito sa katawan,mukha,balikat at ari. Kapag nabarahan ang mga outlet ng glandulang ito, magpapatuloy pa rin itong maglabas ng sebum at kapag naipon, itoay magiging cyst at ito ay mapapansin na nakaumbok sa balat, matigas at puwedeng lumaki kung mananatiling hindi impektado. Mas madalas kaysa hindi, naiimpeksyon ang mga naturang cyst. Kakailanganin ang minor operation (out patient lamang) para sa sebaceous cyst subalit, ...
1 comment
Read more