TiPs ni KaTotO

Ito ay isang liham mula kay LJ para kay Doc Shane M. Ludovice. Ito ay hinggil sa kanyang kalusugan na may kinalaman sa kakulangan sa level ng Potassium ng kanyang katawan: Nagsimula po ang sakit ko ng pamamanhid at sumasakit nang kaunti ang aking ulo, nahihilo ako at bumababa ang sakit patungo sa batok at sa buong katawan. Hindi ko maikilos ang aking katawan at parang nawawala ang aking lakas. Noong magpa-check-up ako sa doktor, sabi lang po niya ay kulang daw ako sa potassium at ok naman ang aking dugo at binigyan niya ako ng tableta na oral potassium at magkakain daw ako ng pagkaing sagana sa pottasium tulad ng saging at patatas. Ano po ba ang ibang pagkain na maaari kong kainin na sagana sa pottasium ? Foods Rich in Potassium Ang tamang level ng potassium ay mahalaga sa ating kalusugan at naaapektuhan nito ang sirkulasyon ng ating dugo. Kapag ang level ng pottassium sa katawan ay mababa (hypokalemia), nakararanas tayo ng panghihina ng ating kalamnan, pamumulikat at sobr...