TiPs ni KaTotO

Ang male fertility ay may kaugnayan sa pagkalalaki at sekswalidad. Kaya’t para sa mga lalaki, importanteng malusog at malakas ang kanilang semilya o sperm at may kapasidad itong i-fertilize ang female egg. Kaya’t kailangan mong pagsikapang magkaroon ng isang malusog na pamumuhay para makatulong sa kalidad ng iyong semilya . Ayon sa men’s fitness, ito ang pitong paraan para magkaroon ka ng super quality sperm : Iwasan ang pag-inom ng mga Hair Loss Pill at Anti-depressant. Ang mga active ingredient na laman ng mga ito ay may epekto sa kabawasan ng aktibidad ng male hormone. Ang mga anti-depressant tulad ng Paxil at Prozac ay nakakasira din ng DNA at fertility. Iwasan o bawasan ang pagsa-cycling. Ang lokasyong ng testicles ay nakabitin upang ang punlay ay manatali sa temperatura na 2.8 degrees na mas malamig kaysa sa temperatura ng ating katawan. Ang cycling ay nakagpapadiin sa testis ng lalake. Ang testicular temperature na mas mainit ay nakakasira sa kalidad ng semi...