TiPs ni KaTotO

Isang masarap at masustansyang inumin ang kombinasyon ng honey at lemon juice.  Lalo’t makakapagbigay ito ng mabuting dulot sa iyong kalusugan kung magiging regular ang pag-inom mo nito. Ito ang ilan sa mga mabubuting dulot ng Honey Lemon Juice : Pampapayat Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng honey sa isang baso ng maligamgam na lemonada. Bukod sa magandang pampapayat, ang inuming din na ito ay mayaman sa citric acid and antioxidant. Pwede mo itong inumin bago o pagkatapos mong kumain. Lunas sa indigestion  Ang kombinasyon ng maligamgam na tubig, lemon juice at honey ay nakakapaglinis ng toxins sa katawan at mabisa ring pampaganda ng kutis. Malaking tulong para makaiwas sa Kidney Stone  Ang pagpipigil ng ihi, ang madalang na pag-inom ng tubig at labis na calcium sa katawan ay ilan sa mga dahilan ng kidney stone. Kung nais mong makaiwas sa ganitong uri ng karamdaman ay mabisa ang kombinasyon ng lemon juice at honey. Nakatutulong ito p...

Ang pulot-pukyutan o honey ay kilala bilang isang inumin na pampataas ng stamina at nagpapaganda ng katawan. Hindi lang iyan sapagkat ito rin ay mayroong antibacterial property na maaaring makagamot ng acne o malalaking taghiyawat. Nagkakaroon ng acne o taghiyawat ang isang tao lalo't iyong mga nagbibinata at nagdadalaga pati na iyong malapit ng mag-menopause, dahil sa mga panahon na ito ang hormones ay nagiging sanhi ng labis na produksyon ng sebum, na kapag humalo sa mga bacteria ay magiging dahilan ng acne.  Ang proprionibacterium acnes bacteria o P. acnes ay puwersa ng mga bacteria na naninirahan sa balat ng tao     na nagiging sanhi ng pagkawasak nito. Kapag mataas ang produksyon ng sebum, ang bacteria ay magiging sanhi ng malalaking taghiyawat. Ang honey ay natuklasan nga na isang antibacterial para gamutin ang acne. Ito ay base sa pag-aaral na isinagawa sa University of Texas Health Science Center, natuklasan nilang ang honey ay mayaman sa sugar...

Kung hindi madalas ang pag-reseta ng antibiotic sa iyo ng doktor ay hindi naman nangangahulugang gusto ka niyang magdusa ng matagal sa iyong sakit. Nagiging maingat lamang sila sa pagbibigay ng antibiotic para sa kanilang pasyente. Sapagkat ang modernong medisina at labis na gamutan sa nakalipas na mga dekada ay naging dahilan na rin upang ang bacteria ay makalaban sa bisa ng antibiotic . Kung binigyan ka ng antibiotic, ibig sabihin lamang ay kailangan mong labanan ang impeksyon. Sa kabilang banda, kung di naman malala ang iyong sakit tulad ng pagkakaroon lamang ng ubo at sipon, may malaking benepisyong hatid ang iba’t ibang halamang gamot pati na rin mga masusustansyang pagkain upang palakasin ang immune system. Heto ang lima sa mga natural na antibiotic para labanan ang bad bacteria : Pulang sibuyas. Ang sulfur content mula sa sibuyas ay naglalaman ng diuretic at antibacterial substances. Isang mabisang expectorant para sa ubo ang syrup mula sa pulang sibuyas. Makatut...

Nakakasarira ng araw kapag tayo ay nagkakaroon ng allergy. Ang allergies ay nangyayari kapag mayroong overimutas na nangyari sa ating katawan matapos ang pagkalantad nito sa allergens o di kaya nama’y mga substansya na hindi kayang tiisin ng ating katawan. At alam ninyo bang mataas ang tsantsa ng panganib na magkaroon ng blood cancer ang isang taong nakararanas ng allergies? Matapos ang pagkalantad n gating katawan sa allergen, magpapakita ng pagtanggi an gating katawan at tayo ay makararanas ng tagulabay, pamamaga ng mata o ng mukha, pananakit ng tiyan, pag-uuhog, pangangati ng lalamunan, at sakit ng ulo. Ayon sa LiveStrong, ito ang mga pagkaing nakatutulong para humupa ang allergy: Maigi ang Yogurt sa katawan dahil pinapalakas nito ang immunity ng ating katawan. Iyong mga kumakain ng plane na Yougurt araw araw ay mas mataas ang resistensya ng katawan kaysa sa mga taong hindi kumokonsumo nito. Mabuti rin na sumusugpo ng allergy ang mga gulay tulad ng kamatis, t...