TiPs ni KaTotO

Isang experto ang naglahad na mainam na ilahok sa regular na diet ang pagkain ng peras, repolyo at lemon upang magkaroon ng maganda at malusog na kutis. Ito ang skin care tips para sa araw na ito. Basahin ang bisa ng Lemon Peras at Repolyo bilang pamgpaganda ng kutis. PERAS. Ang naturang prutas ay punumpuno ng nutrisyon na mainam para sa kutis ng isang tao, kabilang na ang copper, potassium, iron, zinc, magnesium at vitamins C,E,B, K. Ang peras ay mataas sa oxygen na tinatayang kumokontra sa banta ng aging free radicals na mayaman sa antioxidants na sadyang mainam sa balat. REPOLYO. Ang naturang gulay ay nagtataglay ng 11% ng maraming Vitamin C kesa sa orange. Kung saan ang Vitamin C ay maituturing na anti-aging nutrient na nakatutulong upang maiwasan ang pinsala sa tissue at mabawasan ang mga linya sa mukha. Ang repolyo ay nagtataglay ng Vitamin A na mainam para makaiwas sa banta ng wrinkles. LEMON. Isa sa pangunahing solusyon para sa mas makinis na kutis ay ang regular na p...

May mga toxins mula sa ating mga kinain ang hindi madaling maalis sa ating katawan kaya nga’t kinakailangan natin ng detoxification para hindi hindi kumalat o dumami ang mga lason na ito sa ating katawan. Bukod sa pagpa-fasting, ang pagkonsumo ng mga masusustansyang pagkain o natura foods ay nakatutulong para ma-detoxify ang ating katawan. May mga pagkain na naghahatid ng benepisyo sa ating katawan upang ito’y malinis mula sa mga lason sa natural na paraan. Bukod sa pagkain, may mga inumin ding nakatutulong na maalis ang ating body toxins. Pwede mong isama sa iyong pagda-diet ang mga pagkain at inumin na ito para makatulong sa paglilinis ng iyong katawan mula sa mga toxins na nananatili pa rito. Ang watercress ay madalas na isama sa vegetable salad. Mayroon itong natural na diuretic properties at malaking tulong sa pagsugpo ng mga free radicals sa cells ng ating katawan. Liver cleanser din ito sapagkat mayroon itong tulong upang madagdagan ang ating energy enzyme....

Foods That Can Prevent Cancer Ito ang listahan ng mga pagkaing panlaban sa kanser ayon sa librong Anticancer: A New Way of Life ni Dr. David Servan-Scheider, leader ng Center of Integrative Medicine sa University of Pittsburgh School of Medicine from google image for illustration only Green tea . may sangkap na catechins na nagpapabagal sa paglaki ng tumor. Painitin ang green tea ng 5-8 minuto. Uminom ng dalawang basong green tea bawat araw. Non-caffeinated na green tea ang piliin at iyung walang side effect. from google image for illustration only Curry . Mabisa ang dilaw na curry bilang panlaban sa namamagang ugat. Base sa pag-aaral, malaking tulong ang curry sa mga taong nag che-chemotherapy para mapabagal ang paglaki ng bukol. from google image for illustration only Luya . Ang matinding amoy ng luya ay nangagaling sa sangkap na gingerols na gamot sa pagduduwal, pagsusuka, ubo, sipon, sakit ng ulo, sakit ng tiyan at arthritis na ilan sa mga sintomas ng cancer...