TiPs ni KaTotO

Ikaw ba ay mahilig sa pag-inom ng diet soda sa pag-aakalang makatutulong ito sa iyong pagda-diet? Alam ninyo bang walang nutrisyon na makukuha mula rito. Ang mga manufacturer ng diet soda ay naglabas ng mga label na “low sugar” o “zero sugar” sa kanilang mga soda para daw sa kalusugan at mag-enganyo sa tao na magpatuloy na uminom ng diet soda. Pero ayon sa report ng Fit Sugar , kahit pa ang lakip ng mga ito ay sugar-free ay nagdudulot pa rin ito ng panganib sa ating kalusugan. May masamang epekto pa rin ito sa katawan ng tao. Base sa pagsasaliksik, ang pagkonsumo ng diet soda ay nagpapataas ng tsansa na magkaroon ang isang tao ng heart attack at stroke ng 44 poryento. Ang laman na artificial sweetener ng mga diet soda bagamat wala itong calories ay dahilan pa rin kung bakit gutom ka pa rin at ito ay mag-reresulta lamang sa labis na pagkain at syempre ito ang magiging dahilan ng labis mong pagtaba. Bagamat sinasabing ang artificial sweetener ay hindi mapanganib kapag ...

Fan ka ba ng pag-inom ng softdrinks? Tipong sa isang araw ay hindi pwedeng lilipas ang lunch time  o dinner time na walang softdrinks na ready mong inumin kapag ikaw ay nabulunan. O di kaya nama’y kapag may simpleng lakad ang barkada sa mainit na panahon ay nagpapalibre sa kanila ng malamig na soda? Warning to you! Don’t you know that your health is at risk? Ang labis na pag-inom ng softdrinks ay nagdudulot ng mga malulubhang sakit ayon sa mga eksperto. In recent studies, scientists have announced that excessively consuming of soda can harm your health specifically to your weight management. Anumang inumin na maraming asukal tulad ng soda, gulaman, fruit juice at kung anu-ano pa ay nakapagdaragdag ng timbang at nagbabanta ng pangmatagalang problema sa kalusugan kung ito ay iinumin araw araw sa isang buwan. It changes the body metabolism.  Kaya ang nangyayari, imbes na masunog ang fats, sinusunog ng muscles ang sugar na gagamitin sana bilang fuel ng ating katawa...