TiPs ni KaTotO

Mahirap din ang pagkakaroon ng NAUSEA . Madalas kang makaramdam na para bang ikaw ay nasusuka kapag nakakakita ka ng pagkain. Iyan tuloy ang dahilan kung minsan kaya wala kang gana sa pagkain. Hindi naman magandang umiwas na lang sa pagkain sa tuwing makakaramdam ng ganito dahil makakaapekto naman ito ng labis sa iyong kalusugan. Maraming dahilan kung bakit nagkakaroon ng Nausea . Pwedeng sanhi ito ng gastritis, acidity, pagdadalang-tao o pananakit ng tiyan. Kapag ikaw ay dumaranas ng Nausea ay parang laging gusto mong sumuka na lang pagkatapos mong kumain. Kung ikaw ay nakararamdam nito ay dapat na maging mapili ka sa iyong mga kinakain. Ito ang mga pagkaing pwedeng makatulong sa'yo upang mawala o lunasan ang iyong nausea. Mansanas. Ang prutas na ito ay mayaman sa fiber na siyang lunas sa nausea. Masustansya ang prutas na ito at hindi nakakasira ng tiyan. Luya . Kung nakakaramdamam ka ng pagsusuka, maigi ang pag-ngata ng luya. Mayroon kasi itong aroma at lasa na m...