TiPs ni KaTotO

Panoorin ang video na ito tungkol sa mga sanhi ng genital warts, paraan ng gamutan at kung paanong makakaiwas sa sakit na ito. Don't forget to subscribe for more Tips ni Katoto on video.

Ang Gastritis at Ulcer ay magkaiba. Sa Gastritis, may gasgas lamang sa loob ng sikmura, samantalang sa Ulcer ay nagkakaroon na ng sugat na humuhukay pailalim ng sikmura o bituka. Kapag nawala ang tamang balanse ng acid at ng protective mucus ng sikmura ay magsisimula ng magasgas ang loob ng sikmura o bituka na mauuwi sa gastritis at kalaunan ay ulcer. Bago sabihing may ulcer ang isang tao ay dapat nating malaman kung saan ito nandoon o kung saang bahagi ng digestive tract matatagpuan ang ulcer. Kung ito ay nasa dakong sikmura ( stomach), ang tawag dito ay gastric ulcer. Kapag doon naman sa dakong duodenum o naunang bahagi ng small intestine matatagpuan ang ulcer, ang tawag dito ay duodenal ulcer. Ang duodenal ulcer ay mas common kaysa gastric ulcer. Ang sintomas na nararamdaman mo ay parang hyperacidity pa lamang at hindi pa ulcer. Kaya mainam na gawing regular ang pagkain ng paunti-unti at iwasang magpalipas ng gutom, mag-relax at makakatulong din ang tabletang antacid. ...

Ito ay artikulong isinulat ni Dr. Shane Ludovice sa pahayagang Bulgar at ating ibinabahagi sa blog na ito para sa pampersonal na kaalaman. Kung nais pa ng karagdagang kaalaman ay maaaring sumanguni sa kanyang email sa dok@bulgar.com.ph. Ang pagkakaroon ng bato sa ureter ay dala ng labis o sobrang level ng calcium sa dugo, sobrang taas ng level ng uric acid at ng iba pang kondisyon. Posible rin ang sanhi nito ay madalas na pagpipigil ng ihi, mahinang pag-inom ng tubig  o impeksyon. Kung ang nabarahan ay ureter ( ito ang tubong nagkokonekta sa kidney at pantog) labis na pananakit ng tiyan ang mararanasan sapagkat humihilab ang mga masel ng nabarahang lugar dahil gusto nitong alisin ang mga nakabarang bato. Kaya dahil sa prosesong ito ay nakararanas ng paulit-ulit na atake ng matinding kirot sa apektadong lugar. Kung minsan ang atake ng pananakit ay sandali lamang dahil ang bato ay nahuhulog sa pantog o kaya sa bituka. Kung ang ureter ang nabarahan ay hindi makaka-function...

Mahirap din ang pagkakaroon ng NAUSEA . Madalas kang makaramdam na para bang ikaw ay nasusuka kapag nakakakita ka ng pagkain. Iyan tuloy ang dahilan kung minsan kaya wala kang gana sa pagkain. Hindi naman magandang umiwas na lang sa pagkain sa tuwing makakaramdam ng ganito dahil makakaapekto naman ito ng labis sa iyong kalusugan. Maraming dahilan kung bakit nagkakaroon ng Nausea . Pwedeng sanhi ito ng gastritis, acidity, pagdadalang-tao o pananakit ng tiyan. Kapag ikaw ay dumaranas ng Nausea ay parang laging gusto mong sumuka na lang pagkatapos mong kumain. Kung ikaw ay nakararamdam nito ay dapat na maging mapili ka sa iyong mga kinakain. Ito ang mga pagkaing pwedeng makatulong sa'yo upang mawala o lunasan ang iyong nausea. Mansanas. Ang prutas na ito ay mayaman sa fiber na siyang lunas sa nausea. Masustansya ang prutas na ito at hindi nakakasira ng tiyan. Luya . Kung nakakaramdamam ka ng pagsusuka, maigi ang pag-ngata ng luya. Mayroon kasi itong aroma at lasa na m...

Ikaw ba ay nakakain na ng damong dagat (seeweed) ? Base sa mga pag-aaral, maraming dulot na magandang benepisyo sa kalusugan ng tao ang pagkain ng damong dagat. May pag-aaral pa ngang isinagawa na ang pagkain ng tinapay na may palamang seeweed jelly ay nakababawas sa iyong timbang kumpara sa pagpunta ng gym. Sapagkat mas mabilis mong masusunog ang iyong taba sa pagkain lamang ng damong dagat kumpara rito. Hindi lang iyan ang benepisyong hatid ng damong dagat dahil ito rin ay lunas sa acne . Base sa mga nagsaliksik hingil rito, kung ikaw ay may problemang dinaranas sa iyong mukha tulad ng acne, mabisa ang seeweed para rito. Napag-alaman sa pag-aaral na itong damong-dagat na ito ay nakasusugpo sa acne problem ng isang tao. Marami sa atin ang dumaranas ng problema sa acne. Sanhi pa nga ito ng pangugutya ng ilan tulad ng birong “mukhang tinubuan ng taghiyawat”- kaya naman para sa taong may acne, gagawin niya ang lahat at susubukang magpahid at uminom ng kung anu-ano para mawa...

Ating isinulat sa nakalipas na araw ang tungkol sa Pre-Menstrual Syndrome . Napag-usapan natin ang tungkol dito, sintomas at lunas pati. Ngayon nama’y mababasa ninyo mga katotong kababaihan ang tungkol sa natural na paraan para lunasan ang pre-menstrual syndrome. Muli ang pre-menstrual syndrome ay mga kakaibang sintomas na nararamdam ng isang babae bago siya reglahin . Ang ilan dito ay may kinalaman sa pisikal, emosyunal, pati sa pag-uugali o behavioral na aspeto ng isang babae. Aspetong Pisikal:  Ang babae ay maaaring makaranas ng paglaki sa kanyang dibdib, pamamaga, sakit ng ulo, pananakit ng balakang, fluid retention, pagdagdag sa timbang, hirap sa pagdumi, diarrhea, panlalagkit ng buhok at ng balat,pagkahapo atbp. Aspetong Emosyunal:  Ang babae ay maaaring maging irritable,pagkalito,pagkabalisa,hirap sa pagtulog,depresyon at pag-iisip ng pagpapakamatay (para sa severe  PMS) At sa Pag-uugali: Nagiging maasiwain ang isang babae. Hirap din ang isang b...

Sapagkat dalaga ka na!Iyan ‘yung linyang narinig natin sa isang lumang commercial sa t.v patungkol sa pagkakaroon ng mens ng isang babae at paggamit ng napkin para dito. Napag-uusapan na rin lang ang pagdalaw ng mens-tanong ng ilan ay normal ba sa isang babae ang datnan ng mens 4 na beses lamang sa isang taon kumpara sa isang beses kada 28 days? Normal din ba sa isang babae na makaramdam ng kung anu-ano bago siya magkaroon ng mens? Ito ang ilang kaalaman tungkol sa tinatawag na pre-menstrual syndrome or what we called PMS . Not all women have the same monthly period. Sadyang hindi sila magkakatulad pagdating sa pag-reregla. Ang iba ay regular ang dalaw, kada 28 days at mayroon ding mga babaeng madalang kung dalawin ng regla (4-5 beses lamang sa isang taon) at may mga babae rin na nagiging regular ang kanilang menstruation kapag sila ay nagka-asawa na. Hindi naman sagabal ang apat hanggang limang beses sa isang taon para ang babae ay magdalang-tao.  According to OB-GY...