Natural Foods Para Mawala Ang BODY TOXINS

May mga toxins mula sa ating mga kinain ang hindi madaling maalis sa ating katawan kaya nga’t kinakailangan natin ng detoxification para hindi hindi kumalat o dumami ang mga lason na ito sa ating katawan.

Bukod sa pagpa-fasting, ang pagkonsumo ng mga masusustansyang pagkain o natura foods ay nakatutulong para ma-detoxify ang ating katawan. May mga pagkain na naghahatid ng benepisyo sa ating katawan upang ito’y malinis mula sa mga lason sa natural na paraan. Bukod sa pagkain, may mga inumin ding nakatutulong na maalis ang ating body toxins.

Pwede mong isama sa iyong pagda-diet ang mga pagkain at inumin na ito para makatulong sa paglilinis ng iyong katawan mula sa mga toxins na nananatili pa rito.

Ang watercress ay madalas na isama sa vegetable salad. Mayroon itong natural na diuretic properties at malaking tulong sa pagsugpo ng mga free radicals sa cells ng ating katawan. Liver cleanser din ito sapagkat mayroon itong tulong upang madagdagan ang ating energy enzyme.

Ang lemonada ay magandang pagkunan ng Vitamin C at ito ay siyang nagsisilbing mabisang antioxidant., tulong upang ma-detoxify ang ating katawan pati na rin sa pagsusunog ng taba. Ang pag-inom ng tubig na may halong lemonada sa umaga ay may tulong sa ating panunaw.

Ang mga sariwang prutas syempre pa ay malaking tulong sa detoxification sapagkat naglalaman ang mga ito ng bitamina, antioxidant at fiber.

Ang isang sariwang repolyo ay nakatutulong upang linisin ang ating puso .

Ang luya at bawang naman ay nakapag-aalis ng free radicals sa ating katawan at may buting dulot din sa depensa ng ating katawan mula sa iba’t ibang karamdaman.

At green tea na natural na pantulong sa detoxification sa ating katawan sapagkat ito ay naglalaman ng catechins at flavanoids na nagpapaigi sa aktibidad ng ating atay at pagdami sa produksiyon ng detoxification enzymes.

Source: medicmagic.net

Comments

Iba Pang Kaalaman Tungkol Sa Genital Herpes

Ang artikulong mababasa sa baba ay mula sa pahayagang Bulgar sa kolum na Sabi ni Doc ni Shane Ludovice M.D. Ito ay tungkol sa nararanasan ng isang babae tungkol sa pagtutubig ng kanyang ari na tila pabalik-balik. Ano kaya ito? Sabi ni Doc, maaaring genital herpes ang nararanasan ng babae. Ito ay dala ng virus na Herpes Simplex. Maaari itong makuha sa pakikipagtalik sa pwerta, puwit, o oral s&x o pagdikit sa sugat ng taong impektado. Sa genital herpes, nakakakita ng mga butlig na may tubig na parang pasa o sugat sa dakong ari at ito ay makati, mahapdi o masakit. Paminsa-minsan ay nakararanas din ng masakit na pag-ihi o kaya ay nakararamdam ang pasyente na parang may trangkaso. Ang nasabing virus ay maaaring magpabalik-balik. Ngunit sa paglipas ng panahon, nababawasan at dumadalang na ang tindi ng atake nito hanggang tuluyan nang huminto ang atake ng herpes. May mga gamot na klasipikadong anti-herpes pero ang ginagawa lamang nito ay pabilisin ang proseso ng paggaling ng suga...

Tips Para Mawala Ang Sinok (HICCUP)

Hindi kaaya-aya sa pakiramdam ang sinukin (HICCUP) lalo’t nasa harap ka ng isang importanteng meeting o di kaya nama’y first time mong maka-date ang iyong nililigawan. Paano ba mawala ang sinok? Heto ang ilang tips para mawala ang ganitong pakiramdam. Pigilan mo ang iyong paghinga hangga’t sa makakaya mong gawin ito. Takpan mo ng iyong mga daliri ang iyong magkabilang tenga at malumanay na pisilin matapos ang ilang minuto. Yumuko sa baywang at uminom ng tubig habang nasa ganoong posisyon. Kumain ng luya. Sumipsip ng hiniwang kalamansi o lemon. Lumagok ng isang kutsaritang suka Mahigpit na takpan ng paper bag ang iyong bibig. Pagkatapos ay huminga at bumuga ng hangin sa loob ng paper bag. Lumunok ng isang kutsaritang asukal at pagkatapos ay uminom ng tubig. Magpuno ng tasa ng tsaa mga hanggang 2/3 ang pagkapuno. Sunod ay maglagay ng nakasaliwang kutsarita. (i.e ang hawakan sa tasa) at uminom ng normal. Magiging abala ka sa kutsara na huwag malaglag sa tasa habang ikaw ay umii...

Tips o Mga Kaalaman Tungkol Sa CYST

Individuals who have cyst are concern if this can make them paralyzed when not medically cured by surgery. What is cyst and what to do? Ito ang ilang tips o kaalaman tungkol sa cyst. Cyst- What it is and What to Do? Most often, cyst that are shown on our back body part is called sebaceous cyst. Ang sebaceous gland ng ating balat ay nagbubuga ng sebum. Ito ay isang uri ng langis na siyang nagpapanatiling malusog sa ating balat. May mga sebaceous gland sa ating buong katawan maliban lamang sa talampakan at palad. Mas madalas na makita ang sebaceous gland na ito sa katawan,mukha,balikat at ari. Kapag nabarahan ang mga outlet ng glandulang ito, magpapatuloy pa rin itong maglabas ng sebum at kapag naipon, itoay magiging cyst at ito ay mapapansin na nakaumbok sa balat, matigas at puwedeng lumaki kung mananatiling hindi impektado. Mas madalas kaysa hindi, naiimpeksyon ang mga naturang cyst. Kakailanganin ang minor operation (out patient lamang) para sa sebaceous cyst subalit, ...

TiPs ni KaTotO

Search This Blog