Skip to main content

Leukemia Prevention: Tips Kung Paano Makaiiwas Sa Leukemia



Madalas nating naririnig ang sakit na leukemia lalo na sa mga palabas na drama sa t.v kung saan ang kontrabida ang malimit na tamaan nito. Pero sa totoong buhay, ano nga ba ang sakit na ito at ano ang mga paraan para makaiwas dito?


Kanser sa dugo ang sakit na leukemia. Ang selula sa dugo ng pasyente ay nagbabago at nagiging kanser. Sa pagdami ng mga cancer cells, ang mga normal cells ay natatabunan tulad ng pulang dugo at platelets.

Ang sintomas ng leukemia ay dulot ng pagkawasak ng dalawang klase ng selula. Una, nagiging kaunti ang red blood cells kung saan ang pasyente ay nagiging anemic at kailangan salinan ng dugo Pangalawa, nagiging kaunti ang platelets. Ang platelets ay ang pagbuo ng dugo kapag tayo ay nasusugatan. Maaari tayong duguin sa ilong, gilagid at balat kapag nagkulang ang ating platelets.

Kung madalas kang magkaroon ng pagdurugo o pagpapasa ay makabubuting ipasuri mo ang iyong dugo sa pamamagitan ng CBC with peripheral smear. Ito ang blood test na nakakatulong sa pagtuklas kung ang pasyente ay may leukemia.

Apat ang posibleng pinangagalingan ng sakit na leukemia:

1. Maaari itong mamana sa ating magulang.
2. Nakakasama ang masyadong exposure sa Xrays,CT scan, MRI at iba pang radiation.
3. Nakakasama rin ang mga pesticides na madalas nating gamitin sa mga halaman. Ang benzene na isang kemikal sa plastic ay maaari ring magdulot ng leukemia.
4. Masama rin ang paninigarilyo.

May mga paraan kung paano magagamot ang sakit na leukemia tulad ng chemotherapy, bone marrow transplant at makabagong stem cell treatment. Pero hindi pa rin tiyak ang paggaling ng mga pasyente. Hindi rin mura ang mga ganitong gamutan. Ang doktor na nagsusuri sa mga pasyenteng dumaranas ng leukemia ay tinatawag na Hematologist.

Ito ang mga tips kung paano makaiiwas sa sakit na leukemia.

1. Ang mga bata na edad dalawa pababa ay dapat pakainin ng saging o orange apat na beses hanggang limang beses sa bawat linggo.

2. Turuan din sila na kumain ng gulay tulad ng pechay, ampalaya at kangkong.

3. Kung maaari ay umiwas sa pagkain ng mga preserved meats o tulad ng hotdog, tocino, longonisa, at hamburger.

4. Hugasan maigi ang gulay at prutas bago ito kainin at siguraduhing wala itong kemikal na nakadikit pa rito tulad ng fertilizer.

5. Pumili ng mga organic na itlog at manok. Ito ay iyung mga hindi ginagamitan ng kemikal na pampapalaki ng manok at iba pang pagkain.

Maging maingat po tayo sa ating kalusugan, mamuhay nang tama at malinis upang tayo ay makaiwas sa mga sakit gaya nito.

Ang tips na ito ay hango sa naisulat ni Dr. Willie T. Ong sa pahayagang Ngayon. 

Comments

  1. Namatay na tito ko. Ngayong araw lang :'( 11:20pm ng September 22, 2013 hayss leukemia ang sakit niya. Wala kami magawa kundi tanggapin :(((((

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Para Mawala Ang Sinok (HICCUP)

Hindi kaaya-aya sa pakiramdam ang sinukin (HICCUP) lalo’t nasa harap ka ng isang importanteng meeting o di kaya nama’y first time mong maka-date ang iyong nililigawan. Paano ba mawala ang sinok? Heto ang ilang tips para mawala ang ganitong pakiramdam. Pigilan mo ang iyong paghinga hangga’t sa makakaya mong gawin ito. Takpan mo ng iyong mga daliri ang iyong magkabilang tenga at malumanay na pisilin matapos ang ilang minuto. Yumuko sa baywang at uminom ng tubig habang nasa ganoong posisyon. Kumain ng luya. Sumipsip ng hiniwang kalamansi o lemon. Lumagok ng isang kutsaritang suka Mahigpit na takpan ng paper bag ang iyong bibig. Pagkatapos ay huminga at bumuga ng hangin sa loob ng paper bag. Lumunok ng isang kutsaritang asukal at pagkatapos ay uminom ng tubig. Magpuno ng tasa ng tsaa mga hanggang 2/3 ang pagkapuno. Sunod ay maglagay ng nakasaliwang kutsarita. (i.e ang hawakan sa tasa) at uminom ng normal. Magiging abala ka sa kutsara na huwag malaglag sa tasa habang ikaw ay umii

Pamahiin Tungkol Sa Kasal (WEDDING SUPERSTITION)

Punumpuno ng mga superstitious beliefs ang mga pinoy tungkol sa kasal (wedding). Kahit na moderno ang panahon ngayon, marami pa rin ang naniniwala sa mga pamahiin wala man itong lohikal na paliwanag o syentipikong eksplanasyon. Nandun pa rin kasi sa atin 'yung pag-uugali na wala namang masama kung maniniwala kaya kahit ipagpilitan pa ng iyong lolo na ito ay coincident lamang, hindi pa rin ito mawala-wala. Magkagayunpaman, hindi mahalaga ang mga ito. Ang mahalaga ay punumpuno ng pagmamahalaan ang mag-asawa, nagtitiwala at may commitment sa isa't-isa at ang kanilang paniniwala sa basbas ng Diyos na sila ay pinagsama upang maging maligaya habambuhay. Anu't-anuman, narito ang ilang paniniwala na sinusunod magpahanggang ngayon at mga hindi na dahil ang iba ay wala na sa hulog. Hindi dapat na isinusukat ng bride ang kanyang wedding dress bago ang kasal dahil baka hindi ito matuloy.  Ang kutsilyo o iba pang mga matutulis na bagay ay hindi dapat na ipinanreregalo sa ikakas

Seafood Allergy- Tips Kung Anong Dapat Gawin

Ang seafood allergy ay nararanasan ng isang tao kapag ito ay nakakain ng ilang klase ng isda o shellfish at dahil dito ay nagkaroon ito ng reaction sa kanilang immune system at nagdulot ng ilang sintomas ng allergic reaction (rash,hives,pangangati,pamamaga,pagsusuka,diarrhea,pananakit ng tiyan,hirap sa paghinga,pagbaba ng presyon at mawawalan ng malay) at ang seafood daw ay isa sa Top 8 na food allergen kumpara sa soy at milk allergies. Seafood Allergy -Tips On What to Do? Marami sa atin ang nagkaka-allergy sa seafood (shrimp,talaba,lobster,scallops,clams,crabs,squid) subalit, mas marami ang sa shrimp (hipon) at sinasabi na 40% ay may fish allergy (salmon,tuna) at 60% naman ay seafood allergy na nagsisimula sa adulthood. Ang pagkakaroon ng allergic reaction sa ilang muscle protein (tropomycin) na nasa seafood ay posibleng magdulot ng  "anaphylactic shock" kung saan ay biglang  baba ng blood pressure, namamanhid ang dibdib hanggang leeg, namamaga ang lalamunan at dah