Excessive TV Watching Ng Mga Bata Nakakalampa

Kids love to watch television specially kapag cartoons na ang palabas. Sobra silang nalilibang sa panonood at tutok na tutok sila sa t.v dahil sa makulay at nakaka-enganyo ang palabas. They tend to watch t.v excessively. At ito ay dahilan para maging less fit ang isang bata o maging lampa.

Excessive TV Watching Can Cause A Child To Be Less Fit

Sinasabing ang bawat oras ng panonood ng bata sa harap ng tv ay nagreresulta para maging less fit o hindi sila matawag na malusog. Unang-una na riyan ang pagka-worst sa kondisyon ng kanilang muscle, gayundin ang pagkawala ng proper posture na nagiging sanhi ng osteoporosis dagdag pa ang mabilis na pagtaba o pagka-obese ng bata dahil sa bad tv habit na ito. When it becomes a habit for a child to immoderately watch television, may posibilidad na sila ay maging mataba sa kanilang teenage life.

Television is an "electronic babysitter" para sa mga magulang ngunit nakababahala na madominahan ng mas long term negative effect nito kaysa benepisyo ang kalusugan ng bata.

It is recommended that a 2 year old kid should be limited to a 2 hour t.v viewing only. Isinagawa ito ng Canadian Research Team kung saan nag-focus sa behavioral nutrition at physical activity bawat oras sa TV ay nakababawas ng abilidad niyang mabilis sa paglalakad o pagtalon.

Nasasaklaw nito ang muscular fitness at pag-increase ng waist circumference ng mga bata na makaapekto sa kung paano sila maging lampa, malambot o kaya ay matatag at mabilis sa pagkilos. Naging bahagi ng pag-aaral ay ang mga bata na edad 2,4 hanggang 10 kung saan minonitor kung paano sila mag-respond, habit at maging ang epekto ng panonood ng TV sa kanilang mga galaw. 

The findings of the clinical theory supports that the hour you stay in front of the t.v screen has a general contribution to your child's weight. Pwede itong makadagdag ng timbang ngunit may pagbaba sa physical health ng bata, mabagal na develop sa mga tipikal na habit at mahusay na abilidad para magsagawa ng activity sa murang edad. 

source: Bulgar credits to: Icee Reen Labareno