Skip to main content

Pagtabi Sa Pagtulog- Kontra Obesity Para Kay Baby



Alam ninyo bang may malaking epekto rin ang pagtulog ng baby sa tabi ng kanilang mommy and daddy? Ang power hug kapag natutulog si bunso ay maaaring makatulong para hindi siya maging obese paglaki.
Sleeping With Your Baby At Night Can Prevent Him From Obesity
In the recent study in Denmark, napag-alaman na ang mga batang mas madalas matulog sa tabi ng kanilang magulang ay nakakababa ng tsansang maging obese o sobrang taba. Lumalabas na ang mga batang hindi naiisipang tumabi sa gabi kina mommy at daddy ay 3 beses na overweight kumpara sa mga laging nasa kama nila gabi-gabi.

If we think of it, that findings is a contrary that having a lack of sleep can cause obesity. Isang matatawag na poor sleep quality ang pagbangon sa gabi para lang makisiksik sa kama ng kanilang mga magulang at damhin ang kanilang power hug.

Ayon sa mga eksperto, ang mga magulang na hinahayaang tumabi sa kanila ang kanilang mga anak ay nagbibigay sa kanila ng greater sense of emotional support na maaaring magpatibay sa kanila kontra obesity. Kumpara naman sa mga hindi pinapayagang bata na ay nagkakaroon sila ng rejection at negative feeling na humahantong sa pagtaas ng panganib na maging obese.

Matapos unawaan ni Dr. Nanna Olsen ng Institute of Preventive Medicine at Copenhagen University Hospital at mga kasamahan nito ang nakuhang impormasyon mula sa 645 bata mula edad 2 hanggang 6 na siyang mas lantad sa obesity dahil sila ay may tinatawag na high birth weight. Ibig sabihin, ang kanilang nanay na overweight bago pa man sila ipanganak o kaya ang kanilang pamilya ay may mababang kita.

Sa halos 500 batang sinuri, pinagbasehan nila ang impormasyon kung sino ang madalas na tumabi sa mga magulang tuwing gabi at kung gaano kadalas, dagdag pa rito ang mga kasabay na sinuri rin ng mga researcher ang timbang at laki ng mga baby.
source: Bulgar credits to: Cathy Posada


Comments

Popular posts from this blog

Tips Para Mawala Ang Sinok (HICCUP)

Hindi kaaya-aya sa pakiramdam ang sinukin (HICCUP) lalo’t nasa harap ka ng isang importanteng meeting o di kaya nama’y first time mong maka-date ang iyong nililigawan. Paano ba mawala ang sinok? Heto ang ilang tips para mawala ang ganitong pakiramdam. Pigilan mo ang iyong paghinga hangga’t sa makakaya mong gawin ito. Takpan mo ng iyong mga daliri ang iyong magkabilang tenga at malumanay na pisilin matapos ang ilang minuto. Yumuko sa baywang at uminom ng tubig habang nasa ganoong posisyon. Kumain ng luya. Sumipsip ng hiniwang kalamansi o lemon. Lumagok ng isang kutsaritang suka Mahigpit na takpan ng paper bag ang iyong bibig. Pagkatapos ay huminga at bumuga ng hangin sa loob ng paper bag. Lumunok ng isang kutsaritang asukal at pagkatapos ay uminom ng tubig. Magpuno ng tasa ng tsaa mga hanggang 2/3 ang pagkapuno. Sunod ay maglagay ng nakasaliwang kutsarita. (i.e ang hawakan sa tasa) at uminom ng normal. Magiging abala ka sa kutsara na huwag malaglag sa tasa habang ikaw ay umii

Pamahiin Tungkol Sa Kasal (WEDDING SUPERSTITION)

Punumpuno ng mga superstitious beliefs ang mga pinoy tungkol sa kasal (wedding). Kahit na moderno ang panahon ngayon, marami pa rin ang naniniwala sa mga pamahiin wala man itong lohikal na paliwanag o syentipikong eksplanasyon. Nandun pa rin kasi sa atin 'yung pag-uugali na wala namang masama kung maniniwala kaya kahit ipagpilitan pa ng iyong lolo na ito ay coincident lamang, hindi pa rin ito mawala-wala. Magkagayunpaman, hindi mahalaga ang mga ito. Ang mahalaga ay punumpuno ng pagmamahalaan ang mag-asawa, nagtitiwala at may commitment sa isa't-isa at ang kanilang paniniwala sa basbas ng Diyos na sila ay pinagsama upang maging maligaya habambuhay. Anu't-anuman, narito ang ilang paniniwala na sinusunod magpahanggang ngayon at mga hindi na dahil ang iba ay wala na sa hulog. Hindi dapat na isinusukat ng bride ang kanyang wedding dress bago ang kasal dahil baka hindi ito matuloy.  Ang kutsilyo o iba pang mga matutulis na bagay ay hindi dapat na ipinanreregalo sa ikakas

Seafood Allergy- Tips Kung Anong Dapat Gawin

Ang seafood allergy ay nararanasan ng isang tao kapag ito ay nakakain ng ilang klase ng isda o shellfish at dahil dito ay nagkaroon ito ng reaction sa kanilang immune system at nagdulot ng ilang sintomas ng allergic reaction (rash,hives,pangangati,pamamaga,pagsusuka,diarrhea,pananakit ng tiyan,hirap sa paghinga,pagbaba ng presyon at mawawalan ng malay) at ang seafood daw ay isa sa Top 8 na food allergen kumpara sa soy at milk allergies. Seafood Allergy -Tips On What to Do? Marami sa atin ang nagkaka-allergy sa seafood (shrimp,talaba,lobster,scallops,clams,crabs,squid) subalit, mas marami ang sa shrimp (hipon) at sinasabi na 40% ay may fish allergy (salmon,tuna) at 60% naman ay seafood allergy na nagsisimula sa adulthood. Ang pagkakaroon ng allergic reaction sa ilang muscle protein (tropomycin) na nasa seafood ay posibleng magdulot ng  "anaphylactic shock" kung saan ay biglang  baba ng blood pressure, namamanhid ang dibdib hanggang leeg, namamaga ang lalamunan at dah