Skip to main content

Sign Ng Pagiging Healthy Ang Uban (Gray Hair)



Gray Hair- Maraming dahilan kung bakit tayo nagkakaroon ng uban. Sabi nila ay dahil matanda na, ang iba naman ay nagsasabi na puro konsumisyon ang kanilang dinaranas, habang ang ilan ay kulang daw sa bitamina o kaa ay namamana raw ito.
Gray Hair- Sign of Good Health?
Anuman ang iyong dahilan kung bakit namumuti ang iyong buhok, alam mo bang may maganda itong ibig sabihin kaya dapat ay hindi mo ito ikinahihiya?

Sabi ng mga eksperto, ang pagkakaroon ng puting buhok ay nagpapakit na ikaw ay may malusog at masiglang pangangatawan. Ito ay base sa pag-aaral sa mga baboy ramo. Pero hindi naman ibig sabihin nito ay ikinukumpara ka sa kanila.

Nalaman kasi ng mga researcher na ang mga baboy ramo na may pulang buhok ay may mas maraming cell damage kumpara sa ibang wild pigs. Ang pagpo-produce kasi ng red pigment ay umuubos ng anti-oxidant na magdudulot ng pagbaba ng bilang ng free radicals na nakasisira ng mga cell, gayundin sa ating mga tao. Ang mga taong may pulang buhok o may mas maraming red pigments o melanins ay mataas ang posibilidad na puwede silang magkakanser.

Mayroong dalawang uri ng melanins o ang pigment na nagbibigay ng kulay sa ating balat at buhok. Ang eumelanin na nagbibigay ng kulay brown at itim, habang ang pheomelanin naman ay siyang nagpo-produce ng rich chestnut o matingkad na pula. Hindi tulad ng eumelanin, ang pheomelanin ay nangangailangan ng kemikal na glutathione o GSH na isang oxidant para maglabas ng kulay. Masasabing delikado ito dahil ang pagka-damage ng cell ay maaaring makaapekto ng masama sa ating katawan.

Samantala, ang uban o gray hair ay isang tatak ng masigla at malusog na pangangatawan dahil ito ay resulta ng kawalan ng melanin. Ibig sabihin, hindi madalas masira ang kanilang cells. Taliwas ito sa mga naunang ekperimento na nagsasabing ang dahilan ng pagkakaroon nito ay cellular stress. Ang pagkasira ng pigment-producing cells na tinatawag na melanocytes ay siyang sanhi kung bakit namumuti ang ating buhok pagtanda.
source: Bulgar Gulat ka no- ni Kenneth Joy Carino



Bookmark and Share



Comments

Popular posts from this blog

Tips Para Mawala Ang Sinok (HICCUP)

Hindi kaaya-aya sa pakiramdam ang sinukin (HICCUP) lalo’t nasa harap ka ng isang importanteng meeting o di kaya nama’y first time mong maka-date ang iyong nililigawan. Paano ba mawala ang sinok? Heto ang ilang tips para mawala ang ganitong pakiramdam. Pigilan mo ang iyong paghinga hangga’t sa makakaya mong gawin ito. Takpan mo ng iyong mga daliri ang iyong magkabilang tenga at malumanay na pisilin matapos ang ilang minuto. Yumuko sa baywang at uminom ng tubig habang nasa ganoong posisyon. Kumain ng luya. Sumipsip ng hiniwang kalamansi o lemon. Lumagok ng isang kutsaritang suka Mahigpit na takpan ng paper bag ang iyong bibig. Pagkatapos ay huminga at bumuga ng hangin sa loob ng paper bag. Lumunok ng isang kutsaritang asukal at pagkatapos ay uminom ng tubig. Magpuno ng tasa ng tsaa mga hanggang 2/3 ang pagkapuno. Sunod ay maglagay ng nakasaliwang kutsarita. (i.e ang hawakan sa tasa) at uminom ng normal. Magiging abala ka sa kutsara na huwag malaglag sa tasa habang ikaw ay umii

Pamahiin Tungkol Sa Kasal (WEDDING SUPERSTITION)

Punumpuno ng mga superstitious beliefs ang mga pinoy tungkol sa kasal (wedding). Kahit na moderno ang panahon ngayon, marami pa rin ang naniniwala sa mga pamahiin wala man itong lohikal na paliwanag o syentipikong eksplanasyon. Nandun pa rin kasi sa atin 'yung pag-uugali na wala namang masama kung maniniwala kaya kahit ipagpilitan pa ng iyong lolo na ito ay coincident lamang, hindi pa rin ito mawala-wala. Magkagayunpaman, hindi mahalaga ang mga ito. Ang mahalaga ay punumpuno ng pagmamahalaan ang mag-asawa, nagtitiwala at may commitment sa isa't-isa at ang kanilang paniniwala sa basbas ng Diyos na sila ay pinagsama upang maging maligaya habambuhay. Anu't-anuman, narito ang ilang paniniwala na sinusunod magpahanggang ngayon at mga hindi na dahil ang iba ay wala na sa hulog. Hindi dapat na isinusukat ng bride ang kanyang wedding dress bago ang kasal dahil baka hindi ito matuloy.  Ang kutsilyo o iba pang mga matutulis na bagay ay hindi dapat na ipinanreregalo sa ikakas

Seafood Allergy- Tips Kung Anong Dapat Gawin

Ang seafood allergy ay nararanasan ng isang tao kapag ito ay nakakain ng ilang klase ng isda o shellfish at dahil dito ay nagkaroon ito ng reaction sa kanilang immune system at nagdulot ng ilang sintomas ng allergic reaction (rash,hives,pangangati,pamamaga,pagsusuka,diarrhea,pananakit ng tiyan,hirap sa paghinga,pagbaba ng presyon at mawawalan ng malay) at ang seafood daw ay isa sa Top 8 na food allergen kumpara sa soy at milk allergies. Seafood Allergy -Tips On What to Do? Marami sa atin ang nagkaka-allergy sa seafood (shrimp,talaba,lobster,scallops,clams,crabs,squid) subalit, mas marami ang sa shrimp (hipon) at sinasabi na 40% ay may fish allergy (salmon,tuna) at 60% naman ay seafood allergy na nagsisimula sa adulthood. Ang pagkakaroon ng allergic reaction sa ilang muscle protein (tropomycin) na nasa seafood ay posibleng magdulot ng  "anaphylactic shock" kung saan ay biglang  baba ng blood pressure, namamanhid ang dibdib hanggang leeg, namamaga ang lalamunan at dah