Habang tumatanda tayo, humihirap ang lahat at nagiging responsable sa araw-araw na buhay. Ang ilang responsibilidad na ito ay nagiging problema sa atin, nalulungkot at nade-depressed.
 |
| 7 Ways To Be Happy During Sad Times |
Kung minsan, napapagod tayo. Heto ang tips para maging happy kahit sad ka, para ma-overcome ang feeling na ganito:
- Tandaan na ang pangarap ay nangyayari kapag ating pinilit na abutin at pangarapin. Isa lang ang buhay at makukuha lang ang buhay na ganyan kapag nagawa natin ang pinakamabuti. Kapag nag-iisa ka sa bahay, nakaupo sa sofa, tumayo, mag shower at isuot ang pinaka-komportable at paboritong damit, pati ang sapatos na gusto, mag-lipstick, magpaganda. At kapag feeling mong maganda ka na, gagaan na ang lahat.
- Magpaayos ng buhok, magpa-manicure, maglagay ng pabango at sumama sa mga taong masasaya. Tumingin sa diyaryo kung ano ang magandang palabas sa sine at manood ka. Kung walang pera, umarkila ng DVD movie.
- Ang susunod na gagawin ay tawagan ang mga kaibigan, imbitahi sila na magmeryenda, mag-usap kayo. Sa buhay natin ngayon na maigsi lamang, walang puwang ang pagkanegatibo at magpabaya sa sarili.
- Magpaganda at pagaanin ang lahat ng bagay.
- Isa lang ang buhay, magsaya, anuman ang problema.
- Huwag ipaalam sa iba na malungkot ka, lagi kang magkunwari na masaya.
- Anuman ang nangyari sa nakaraan, tapos na iyon, harapin na ang bagong bukas. source: Bulgar
Comments
Post a Comment