Skip to main content

Cucumber at Celery: Mga Tulong Na Dulot Ng Mga Ito Sa Ating Kalusugan



Ang pipino o cucumber ay mayaman sa nutrisyon na may kakayahang kumontra sa banta ng urinary bladder,  kidney, liver at pancreatic functions. Ang cucumber juice ay labis na epektibo rin para sa suliranin sa rayuma at sa mismong digestion at pagkontrol ng blood pressure. Ang cucumber juice ay nakatutulong din sa pagpapaiwas sa gout at eczema. Mainam ding ilahok ang pipino sa diet ng isang tao may suliranin sa baga at sikmura.

Ang magnesium na makukuha rin sa pipino ay sumisigurado sa maayos na sirkulasyon ng dugo at nakapag-paparelax sa nerbiyos ng isang tao.

At dahil sa mayaman ang pipino, nakapagpapaiwas din ito sa pagrupok ng mga kuko sa  mga daliri ng paa at kamay.

Mga Suliranin Sa Kalusugan Na Malulunasan Sa Tulong Ng Celery


  1. Diuretic. Ang potassium at sodium na nakukuha sa celery juice ay nakatutulong upang mapabuti ang kondisyon ng fluid sa katawan ng isang tao at maging maayos ang produksyon ng urine na mahusay na tulong upang makaiwas ang katawan sa labis na fluid. 
  2. Implamasyon. Ang tinatawag na polyacetylene na matatagpuan sa celery ay mahusay na tulong sa banta ng implamasyon tulad ng rayuma,arthritis,osteoarthritis,gout,asthma at bronchitis.
  3. Kondisyon ng Bato. Ang celery ay mahusay na napo-promote ng normal na kondisyon at takbo ng bato mula sa pagpapaiwas sa toxins sa katawan. Habang itinataboy ang toxins sa katawan, nakaiiwas din sa bantang pagbuo ng tinatawag na kidney stones.
  4. Nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang pag-inom ng celery juice sa araw-araw sa loob ng isang linggo ay tinatayang nakapagpapababa ng presyon ng dugo. Ang compound na tinatawag na phtalides ay nakatutulong upang marelaxs ang muscle sa palibot ng arterya, nagpapaluwag sa ugat na siyang nagbibigay-pahintulot sa normal na daloy ng dugo.
  5. Mainam sa insomnia. Ang organic alkaline minerals na makukuha sa celery juice ay nagdudulot ng pampakalmang epekto sa nervous system na mahusay para sa mga may insomnia. 


source: Bulgar No Problem ni Ms Myra 
Bookmark and Share




Comments

Popular posts from this blog

Tips Para Mawala Ang Sinok (HICCUP)

Hindi kaaya-aya sa pakiramdam ang sinukin (HICCUP) lalo’t nasa harap ka ng isang importanteng meeting o di kaya nama’y first time mong maka-date ang iyong nililigawan. Paano ba mawala ang sinok? Heto ang ilang tips para mawala ang ganitong pakiramdam. Pigilan mo ang iyong paghinga hangga’t sa makakaya mong gawin ito. Takpan mo ng iyong mga daliri ang iyong magkabilang tenga at malumanay na pisilin matapos ang ilang minuto. Yumuko sa baywang at uminom ng tubig habang nasa ganoong posisyon. Kumain ng luya. Sumipsip ng hiniwang kalamansi o lemon. Lumagok ng isang kutsaritang suka Mahigpit na takpan ng paper bag ang iyong bibig. Pagkatapos ay huminga at bumuga ng hangin sa loob ng paper bag. Lumunok ng isang kutsaritang asukal at pagkatapos ay uminom ng tubig. Magpuno ng tasa ng tsaa mga hanggang 2/3 ang pagkapuno. Sunod ay maglagay ng nakasaliwang kutsarita. (i.e ang hawakan sa tasa) at uminom ng normal. Magiging abala ka sa kutsara na huwag malaglag sa tasa habang ikaw ay umii

Pamahiin Tungkol Sa Kasal (WEDDING SUPERSTITION)

Punumpuno ng mga superstitious beliefs ang mga pinoy tungkol sa kasal (wedding). Kahit na moderno ang panahon ngayon, marami pa rin ang naniniwala sa mga pamahiin wala man itong lohikal na paliwanag o syentipikong eksplanasyon. Nandun pa rin kasi sa atin 'yung pag-uugali na wala namang masama kung maniniwala kaya kahit ipagpilitan pa ng iyong lolo na ito ay coincident lamang, hindi pa rin ito mawala-wala. Magkagayunpaman, hindi mahalaga ang mga ito. Ang mahalaga ay punumpuno ng pagmamahalaan ang mag-asawa, nagtitiwala at may commitment sa isa't-isa at ang kanilang paniniwala sa basbas ng Diyos na sila ay pinagsama upang maging maligaya habambuhay. Anu't-anuman, narito ang ilang paniniwala na sinusunod magpahanggang ngayon at mga hindi na dahil ang iba ay wala na sa hulog. Hindi dapat na isinusukat ng bride ang kanyang wedding dress bago ang kasal dahil baka hindi ito matuloy.  Ang kutsilyo o iba pang mga matutulis na bagay ay hindi dapat na ipinanreregalo sa ikakas

Seafood Allergy- Tips Kung Anong Dapat Gawin

Ang seafood allergy ay nararanasan ng isang tao kapag ito ay nakakain ng ilang klase ng isda o shellfish at dahil dito ay nagkaroon ito ng reaction sa kanilang immune system at nagdulot ng ilang sintomas ng allergic reaction (rash,hives,pangangati,pamamaga,pagsusuka,diarrhea,pananakit ng tiyan,hirap sa paghinga,pagbaba ng presyon at mawawalan ng malay) at ang seafood daw ay isa sa Top 8 na food allergen kumpara sa soy at milk allergies. Seafood Allergy -Tips On What to Do? Marami sa atin ang nagkaka-allergy sa seafood (shrimp,talaba,lobster,scallops,clams,crabs,squid) subalit, mas marami ang sa shrimp (hipon) at sinasabi na 40% ay may fish allergy (salmon,tuna) at 60% naman ay seafood allergy na nagsisimula sa adulthood. Ang pagkakaroon ng allergic reaction sa ilang muscle protein (tropomycin) na nasa seafood ay posibleng magdulot ng  "anaphylactic shock" kung saan ay biglang  baba ng blood pressure, namamanhid ang dibdib hanggang leeg, namamaga ang lalamunan at dah